Accompagner l’alimentation du bébé et construire des repères de sommeil sans culpabiliser.
Le sevrage des bébés ne se fait pas “à la date”. Il se prépare avec l’âge, la routine et les signaux que tu vois au quotidien. Quand tu retires une tétée (ou une prise), tu le fais une à la fois, en laissant quelques jours pour que le corps et le bébé s’ajustent. Ensuite, tu […]
Le rgo nourrisson correspond à des remontées du contenu gastrique vers l’œsophage. Avant l’âge de la marche, c’est souvent “normal” : le système digestif n’est pas encore bien verrouillé. Mais dès que ça pèse sur le quotidien (douleur, sommeil, prise de poids), la question n’est plus la même. Tu peux agir dès maintenant : fractionner, […]
Pour choisir des céréales bio, tu commences par l’étiquette : ingrédients, sucres (même “sirop”/“malt”) et sel. C’est là que tout se joue. Ensuite, tu choisis la forme selon ton usage : flocons pour le porridge, muesli/granola pour le topping, grains pour les recettes salées. Dernière étape : tu vérifies les logos officiels (Bio européen/AB) et […]
Le lait 3e âge (lait de croissance) complète l’alimentation après 12 mois, quand les solides prennent plus de place. En pratique, on l’utilise souvent jusqu’à environ 3 ans, mais tout dépend de la croissance et de ce que l’enfant mange vraiment. Pour choisir, compare surtout la composition (calcium, vitamines, équilibre) et respecte la préparation (dosage […]
Les aliments galactogènes peuvent aider, mais ils ne remplacent pas l’essentiel : une succion efficace et des tétées assez fréquentes. Choisis 1 à 3 options (avoine, graines, plante compatible, par exemple), puis observe sur plusieurs jours. En cas de peu de couches, de prise de poids insuffisante ou de détresse qui persiste, on consulte vite […]
La position allaitement allongée peut vraiment te soulager, surtout la nuit. Le point de départ : aligner la bouche du bébé, le sein et son ventre, sans forcer sur le cou. Ensuite, choisis le bon “setup” (sur le côté, semi-allongée/transat, ou après césarienne) et vérifie la prise dès le début de chaque tétée. Et si […]
Repère la normalité : chez un nourrisson, la température “souvent” normale se situe entre 36,5 °C et 37,5 °C. Ne te fie pas qu’au chiffre : l’âge, l’état général et la façon de mesurer comptent autant que la valeur affichée. À partir de 3 mois, ça se nuance. Mais avant 3 mois, une fièvre mérite […]
Bébé ne mange plus : la bonne réponse dépend de l’âge… et de ce que tu observes vraiment. Commence par trier : baisse d’appétit ou vrai arrêt. Ensuite, cherche ce qui gêne ou fait mal (ORL, bouche, reflux, constipation). (Et oui, parfois ce n’est pas “dans la tête”.) Surveille surtout l’hydratation et l’état général. Au […]
Les céréales infantiles servent surtout à aider bébé à passer à des textures plus épaisses, tout en complétant le lait. Le bon moment ne se résume pas à l’âge indiqué sur la boîte. Tout dépend de la maturité et du démarrage de la diversification. Garde une fréquence modérée, surveille la tolérance digestive et reste fidèle […]
Oui, dans la plupart des cas, tu peux continuer à allaiter pendant une gastro et allaitement : le lait n’est généralement pas le vecteur direct. Le vrai point de vigilance, c’est l’hygiène autour de la tétée, surtout après vomissements et diarrhée. Et tu gardes un œil sur bébé (couches mouillées, tonus, alimentation). Si des signes […]